Copyright © 2016 フィーリングテニス All Rights Reserved. 錦織選手が腰、腿、股関節のストレッチを紹介してくれています。とても参考になるのでシェアします。 特に二つ目のストレッチが良いですね。静的で動きが無く、ただ、筋肉を伸ばすストレッチには一長一短あるんです。 錦織圭の試合前のウォームアップ YouTubeに貴重な映像がアップされていたので、ご紹介します。 サイドステップ、バックステップなど簡単に体を動かた後、実際のテニスのプレーを意識しながら、体を動かしているのが分かります。 錦織選手が腰、腿、股関節のストレッチを紹介してくれています。とても参考になるのでシェアします。, 【錦織選手が実践‼️自宅でできるオススメストレッチをご紹介 その2】おうちで出来る簡単ストレッチで怪我の防止に最適@keinishikori #おうち時間 ▶️宅トレにぴったりのウェアはこちらからhttps://t.co/OEp4yo8RF1 pic.twitter.com/HE1xddTkM1, 特に二つ目のストレッチが良いですね。静的で動きが無く、ただ、筋肉を伸ばすストレッチには一長一短あるんです。, なので、人によってはあまりお勧めできない時がありますが、この二つ目のストレッチはとても良さそうです。, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, テニス上達の近道はあなたの潜在能力を活用する事です。大脳生理学を応用した最新テニス上達法ならそれが可能です。, https://twitter.com/UQAmbassadors/status/1255059177589755908?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1255059177589755908&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.thetennisdaily.jp%2Fnews%2Foff-court%2F2020%2F0040830_2.php.

Copyright © 2016 フィーリングテニス All Rights Reserved. 2014/09/09 錦織圭選手の試合は朝6時からですよ(^^)夜7時からサッカー日本代表の試合です! 2014/09/07 歴史的快挙!錦織圭選手勝ちました(^^)★本日はおやすみします~♪★ さんまのからくりTV最終回 2014/09/05 テニスの錦織圭選手!ベスト4おめでとうございます(*^^*) テニス上達の近道はあなたの潜在能力を活用する事です。大脳生理学を応用した最新テニス上達法ならそれが可能です。.

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